Werde zum Selbstversorger für deine Gesundheit

Willkommen, schön das du da bist!

Mein Name ist Karin, ich zeige dir wie du dein Leben  auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele eigenverantwortlich gestalten kannst.  Hier erfährst du, wie du glücklich und gesund wirst. Sobald du dein Leben selbstverantwortlich in die eigenen Hände nimmst, wirst du zum Schöpfer! Auf diesem Weg begleite ich dich von Herzen gerne. Beginne jetzt, alles zu transformieren! Es ist wichtig, den Körper, den Geist und die Seele optimal zu nähren. Nur dann müssen sie uns keine Zeichen in Form von Krankheiten  senden. Ich freue mich auf dich!

Folgende Themenbereiche unterstützen dich auf deinem Weg

Ernährung

vegan glutenfrei basisch

Chemiefreies Leben

Kosmetik Haushalt 

Gesundheit

Körper Zähne

Bewusstsein

Seele Geist

Neue Artikel aus meinem Blog

Adventsinspirationen für ein gesundes und bewusstes Leben

Die Vorweihnachtszeit naht und gleichzeitig das tiefe Bedürfnis nach Geborgenheit, Besinnung, Ruhe und geselligen Momenten mit Familie und Freunden. Als “ Stadtmensch“ bin ich der Kehrseite der Weihnachtszeit ausgesetzt. Konsumrausch auf allen Ebenen! Energetisch halte ich es in dieser Jahreszeit kaum aus, einkaufen zu gehen und beschränke es so gut es geht. Vielmehr zieht es…

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Gelebte „Göttlichkeit“ durch den Kongress

Zunächst ein Hinweis: Mit „Göttlichkeit“ bezeichne ich nicht „religiöse Göttlichkeit“ oder das dogmatische Glauben an einen Gott. Göttlichkeit ist nach meiner Auffassung viel mehr als das! Es ist die Verbundenheit mit ALLEM was ist: Dem, was wir sehen und nicht sehen Dem, was wir fühlen Dem, was sich uns zeigt ( auf vielfältige Art und…

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Macht vegane Rohkost unfrei-meine persönlichen Erfahrungen

Seit fast 3 Jahren bin ich nun vegan und im Januar 2016 war mir klar, dass ich auf 100 % Rohkost umstellen wollte. Das war eine Entscheidung aus dem Bauch heraus. Meine innere Stimme hat mich sehr deutlich geführt und ich bin gefolgt. Während der letzten Monate habe ich erlebt, wie mein Körper auf die…

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Es gibt kein Richtig oder Falsch

Es gibt Gesetze, Regelwerke, Studien und Lehrer. Sie alle bestimmen, was Richtig und Falsch ist. Richtig ist es,Gesetze und  Regeln zu befolgen, um andere Mitmenschen zu schützen. Richtig ist es, einen Beruf zu erlernen, um sein eigenes Geld zu verdienen und Leben zu können. Richtig ist es genügend zu essen und zu trinken, um nicht…

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Heilung meiner deutschen Seele

Kennt ihr das auch? Die Geschichtsbücher, Filme, Nachrichten und Dokumentationen haben euch ein Bild über Deutschland zwischen 1914 und 1945 geliefert. Obwohl ihr nicht in dieser Zeit gelebt habt, empfindet ihr Scham, Traurigkeit, Wut, Unverständnis, fühlt euch in manchen Situationen keinesfalls stolz, ein Deutscher zu sein. Es fühlt sich wie ein dunkler Fleck auf eurer…

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Namibia-der Ort, an dem ich sterben möchte

Ich habe mich in Deutschland nie heimisch gefühlt. Als ich im Alter von 7 Jahren nach Deutschland zog, fiel ich in eine tiefe Depression. Geboren unter Palmen, spürte ich sehr schnell, dass Deutschland zu kalt für mich war. Nicht nur in Bezug auf die Aussentemperatur, denn wir zogen im Februar von Kairo nach Emmelshausen (Hunsrück),…

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Als Veganer durch Namibia

Ich lebe nun seit 2,5 Jahren pflanzenbasiert und glutenfrei, seit einem Jahr zu 99% rohvegan. Als mein Mann mich vor einem halben Jahr überraschte und eine Reise nach Namibia gebucht hatte, stieg sofort die Frage in mir hoch: „Wie soll ich mich dort ernähren?“.   Ich freute mich riesig auf die Reise, da ich Afrika…

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Parodontitis-natürlich vorbeugen und behandeln

Neben Karies ist die Parodontitis eine der häufigsten Munderkrankungen bei Menschen der Industrienationen. Früher wurde die Karies als die Krankheit der Kinder und Jugendlichen eingestuft und die Parodontalerkrankungen eher dem erwachsenen und älteren Menschen zugeordnet. Das ändert sich jedoch inzwischen. Seit einiger Zeit gibt es gehäuft Parodontitisformen, die bereits Kinder und Jugendliche (EOP, RPP)  befallen…

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Wie die „Gespräche mit Göttinnen“ wachsen

Ich hatte es ja bereits vor einigen Wochen so beschrieben, dass ich mich schwanger fühle. Genau so ist es . Inzwischen bin ich etwa im 5. Schwangeschaftsmonat und spüre, wie  das „Kind“ wächst. Und hin und wieder bekomme ich auch „Tritte gegen die Bauchdecke“. Zwischendurch erlebe ich absolute Glücksgefühle, aber durchaus auch Momente, in denen…

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Selbstversorger für die Gesundheit

„Was ist denn das?“, wirst du dich fragen. In meinem Verständnis ist es eine Person, die die Verantwortung für die Gesundheit selber übernimmt. Nun wirst du vielleicht sagen, „Das geht nicht!“. In meinem Verständnis und meinen bisherigen Erfahrungen als Zahnärztin, als Patientin, als Mutter und spiritueller Mensch geht es doch. Natürlich nicht sofort, wenn man…

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